العودة   ملتقيات التواصل > ™▪ { الأقسام العامة }...~ > المنتدى الصحّي
♥ آلتَسِجيلَ ~ اجعل كافة الأقسام مقروءة
|[ ماشاء الله تبارك الله ماشاء الله لاقوة الا بالله , اللهم اني اسالك الهدى والتقى والعفاف والغنى  ]|

  
 


المنتدى الصحّي نصائح وإرشادات طبية من الطب البديل والطب النبوي والطب الحديث , و آخر الأخبار في عالم الطب والصحة


ملف كامل عن عسر الهضم

نصائح وإرشادات طبية من الطب البديل والطب النبوي والطب الحديث , و آخر الأخبار في عالم الطب والصحة



إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 23-06-2013, 02:11 PM
jonon
jonon غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
SMS ~ [ + ]
لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين
لوني المفضل Maroon
 • عضويتگ » : 24598
 • آنظمآمگ » : 17 - 7 - 2009
 فترة الأقامة : 3017 يوم
 أخر زيارة : 31-01-2015 (10:00 PM)
 • الإِقأّمةَ» : بيتنا
 مشاركات : 4,226 [ + ]
 • نقآطي » : 613
 معدل التقييم : jonon على درب الإبداعjonon على درب الإبداعjonon على درب الإبداعjonon على درب الإبداعjonon على درب الإبداعjonon على درب الإبداع
بيانات اضافيه [ + ]
آعجبنيً: 126
تلقي آعجاب 51 مرة في 39 مشاركة
Icon122 ملف كامل عن عسر الهضم



عسر الهضــم


أسبابه وعلاجه الغذائي

يستعمل عامة الناس لفظ عسر الهضم Dyspepsia أو سوء الهضمالشائع الحدوث للتعبير عن الشكوى من أعراض صحية في المعدة والأمعاء نتيجة تناولالطعام كالغثيان أو حرقه في أعلى المعدة يمتد من المعدة إلى الحلقHeart burn قديصاحبه تجشؤ وخروج عصارة معدية أو الشعور بألم في أعلى البطن أو الإحساس بالانزعاجوانتفاخ في البطن وقد يستعمل عسر الهضمIndigestion أحياناً للتعبير عن عدم قدرةالجهاز الهضمي على هضم الطعام أو بطئه.


أسبابه

هناك عدة أسباب لظهور أعراضه الصحية هي:

أولاً: في غياب حدوث أي تغيير تركيبي في الجهازالهضمي يوصف هذا النوع من عسر الهضم بأنه وظيفي المنشأ.



ثانيـاً: نتيجة أسباب نفسية وعصبية في المريض.



ثالـثاً: عدم تحمل المريض تناول أغذية معينة وهي تختلف من شخص إلى آخر.

رابعاً: نتيجة حدوث اضطراب عضوي في الجهاز الهضمي كالتهاب معدي مزمن أو سرطان في المعدة أو تسبب حالة عسرالهضم انعكاسياً إصابة مرضية أو اضطراب وظيفي في مناطق خارج الجهاز الهضمي مثلأمراض في الجهاز الصفراوي أو في البنكرياس أو غيرهما.



خامساً: قد يكون عسر الهضم أحد الأعراض الصحية في مرض عام مثل الالتهاب الكلوي المزمنchronic nephritis أو قصور وظيفي في القلب.


تشخيصه

يوصى المريض عند استمرار شكواه من حالة عسر الهضم فترةً طويلةً مراجعة الطبيب الإختصاصي لإجراءالفحوص السريرية لنفي إصابته بمرض عضوي و تشخيص أسبابه، وتفيد عملية التنظير الطبيللمعدة والأمعاء والتصوير الإشعاعي في وجود البار يوم في تحديد أسباب حدوث عسرالهضم، ما إذا كان نتيجة الإصابة بقروح أو اضطرابات في الجهاز الهضمي.للمريض .
نصائح غذائية

يستبعد المريض الأغذية التي تسبب له الإحساس بأعراض سوء الهضم والإزعاج وتختلف أنواعها من شخص لآخر، ويفيد إتباعه الإرشادات التالية:

أولاً: الحصول على وجبات طعام خفيفة صغيرة الحجم في أوقاتها النظامية وتفادي إصابته بالتُخمة.

ثانـياً: تناول الطعام ببطء ومضغه جيداً داخل الفم.

ثالثـاً: عند حدوث حالة عسر الهضم نتيجة مرض في الجهاز الصفراوي يفيد فيه تناول حمية غذائية ذات محتوى أقل من الدهون تختلف نسبتها حسب درجة تحمل المريض

رابعاً: عند شكوى مرضى القرحة المعدية من أعراض سوء الهضم يفيده متناول أدوية تعادل حموضة المعدة أو عقاقير أخرى تقلل إفراز الحامض المعدي فتخف حدتها بالإضافة إلى إتباع النصائح الغذائية الخاصة بهذا المرض.

خامساً: خلال المرحلة الحادة من حالة عسر الهضم يفيد الابتعاد عن تناول الأغذية التالية، ويمكن في غياب النوبات الحادة لهذه الحالة المرضية تناول كميات قليلة منها وهي :

*مشروب الشاي الثقيل.

*إضافة التوابل بكميات كبيرة إلى أطباق الطعام.

* تناول المخللات وشوربات اللحم والدجاج.

* الأغذية المحمرة بالزيت والسمن .

* تناول كميات كبيرة من السكر والحلوى.

* الأغذية المسببة لإنتاج الغازات داخل الأمعاء ونفخة البطن كبذور البقول الجافة والخضراوات الغنية بالألياف الخشنة كالفجل والقرنبيط والكرنب.والكرات

* الفواكه غير الناضجة والمكسرات.

سادساً: التوقف عن التدخين وتجنب شرب المسكرات -التيحرمها الله-.



سابعــاً: يلجأ بعض الناس أثناء المرحلة الحادة لعسرالهضم إلى شرب المياه الغازية مثل بيببسي كولا، ميرندا، سفن أب لتخفيف حدتها، ويفيد تناولها في خروج غاز ثاني أكسيد الفحم الذائب جزيئاته فيها ثم يتمدد بحرارة داخل المعدة فيؤدي إلى تولد ضغط داخلها يؤدي إلى دفع الطعام حتى قبل اكتمال هضمه عبر فتحة البواب إلى الأمعاء فيشعر المريض بعدها بخفة في معدته وأنه أفضل صحياً.

إرشادات عامة

ينصح الشخص العاطفي والحساس جداً للمؤثرات المحيطة به في المجتمع بتجنب التعرض إلى مصادر الضغوط النفسية والعصبية الشديدين لأنها قدتسبب حدوث اضطرابات في الجهاز الهضمي تظهر أحياناً على شكل حالة عسر الهضم.



 توقيع : jonon

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

رد مع اقتباس
الأعضاء الذين آرسلوا آعجاب لـ jonon على المشاركة المفيدة:
أبو عبدالله (23-06-2013)
قديم 23-06-2013, 05:20 PM   #2
أبو عبدالله


الصورة الرمزية أبو عبدالله
أبو عبدالله غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 • عضويتگ » : 10
 • آنظمآمگ » :  18 - 11 - 2005
 العمر : 86
 أخر زيارة : 13-10-2017 (11:13 AM)
 مشاركات : 18,450 [ + ]
 • نقآطي » :  6270
 الدولهـ
Syria
 الجنس ~
Male
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
6270  
افتراضي رد: ملف كامل عن عسر الهضم



الله يعافينا

تسلم ايدش


 
 توقيع : أبو عبدالله

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة


لا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم
اللهم أجرنا في مصيبتنا وأخلف لنا خيراً منها
اللهم ارحم شهداءنا وتقبلهم وارزقهم ما وعدتهم


رد مع اقتباس
قديم 24-06-2013, 03:38 PM   #3
jonon


الصورة الرمزية jonon
jonon غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 • عضويتگ » : 24598
 • آنظمآمگ » :  17 - 7 - 2009
 أخر زيارة : 31-01-2015 (10:00 PM)
 مشاركات : 4,226 [ + ]
 • نقآطي » :  613
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين
لوني المفضل : Maroon
613  
افتراضي رد: ملف كامل عن عسر الهضم



الله يسلمك
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة



 

رد مع اقتباس
إضافة رد

العلامات المرجعية

الكلمات الدلالية (Tags)
ألف, الهضم, عشر, عن, كامل

آخر المواضيع في قسم المنتدى الصحّي


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع ¬ آلمنتدى ✿ مشاركات ¬ آخر مشآرگة ✿
ملف كامل عن الحج أصيل العود (وأذن في الناس بالحج) 5 08-10-2009 11:38 AM
ترافيان شرح(( كامل)) ‏Ļόήèly GίяĻ العاب الكمبيوتر 12 14-09-2008 03:38 PM
الاذان كامل saleh5044 جديد الجوّال 0 30-06-2008 04:01 AM


جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 09:47 AM.

أقسام المنتدى

™▪ { الأقسام العامة }...~ ، إستراحة الأعضــــاء ، المنتدى العامـ ، القسم الإسلامي ، منتدى المرأه ، المنتدى الصحّي ، منتدى الرياضة ، الـقـصـص ، ™▪ { القسم الترفيهي}...~ ، الضحك والصرقعه ، ™▪ { قسم التكنلوجيا وَ الـ PC}...~ ، البرامج والكمبيوتر والنت ، جديد الجوّال ، ريشة مبدع ، ™▪ { القسم الإداري }...~ ، صور من هنا و هناك منها المضحك و الطريف و الجميل ، السياحة و السفر ، قسم الصوتيّات وَ المرئيات الإسلامي ، ™▪ { عالم حواء }...~ ، ¨°o.O (الخيمة الرمــضــانية) O.o°¨ ، عذبـ القصيد ، منتدى اللغات و الترجمة ، Whatsapp , BlackBerry ، قسم تطوير المواقع والمنتديات ، الماسنجر ، المسابقات الترفيهية ، ™▪ { قسم الجرافيكس والتصميم }...~ ، المواضيع المميزة ، ™▪ { الأقسام الثقافيهـ}...~ ، منتدى الطلاب والطالبات ، قسم الأنمي anime ، الستلايت و الفضائيات و القنوات و الترددات ، الأخبار المنوعة-أخبار العالم ، (وأذن في الناس بالحج) ، مطبخ حواء ، الديكورات والأثاث ، المناقشات والحوارات الجادة ، ساحة الدروس للمصممين ، العاب الكمبيوتر ، ™▪ { الأقسام الأدبيهـ }...~ ، من بريدك الوارد ، نافذه على التاريخ ، شاعر المليون ، سوالف بنات ، منتدى البلاي ستيشن الاكس بوكس ، قصص الأصدقاء ، قسم نصرة الرسول (صلى الله عليه وسلم) ، كلمات أغاني ، ™▪ { الأقسام الإسلاميهـ}...~ ، زفات الأفراح ، اعلانات بيع وشراء خاصة بالأعضاء ، ™▪ { القسم التجاري }...~ ، إعلانات المواقع ، قروب الأعضاء ، عالم الجريمة ، دورة الفوتوشوب ، كرسي الإعتراف ، طرق اشهار المواقع ، شروحات فيديو بالعربي ، ورعان وبزارين ، خلفيات ، المنتدى السياسي والاخباري ، قسم اليوتيوب youtube.com ، ™▪ { قسم التصوير والرسم }...~ ، ادعيه ، التوظيف ، توبيكات ، رياضة بريد ، ™▪ { قسم الموبايلات وبرامج التواصل}...~ ، دروس عامة ، برامج البوكيت بي سي PPC ، photoshop-tutorial ، جديد المنتدى ، شبهات وردود ، قسم الرسم الحر ، التصوير الفوتوغرافي ، دروس ونصائح الخبراء ، جراح المسلمين ، الالغاز و الذكاء ، مسابقات التواصل ، شخبطة جريئة ، خدمة الأعضاء ، قسم الكتب الألكترونيه ، منتدى اللغة العربية ، جديد التكنولوجيا ، الهلال ، الاتحاد ، النصر ، الأهلي ، الدوري الاسباني ، وظائف الكويت ، شرح بالصور لكيفية إستخدام المنتدى ، منتدى القصائد المسموعه ، منتدى الرجل ، منتدى الازياءوالاكسسوارات ، منتدى العناية بالشعر والميك اب ، ملحقات الفوتوشوب ، باترن ، فرش ، خامات ، فلاتر ، فن السكرابز ، الخطوط العربية والانجليزيه ، صور للتصاميم ، مقاطع البلوتوث والنغمات والصوتيات ، الثيمات والخلفيات ، منتدى برامج الملتميديا ، منتدى الحماية والانتي فايروس ، منتدي السيارات ، الدوري الانجليزي ، الدوري الايطالي ، ملتميديا ، مجلة التواصل ، البطاقات و الصور الاسلامية ، دروس خاصة من الأعضاء ، مطبخ اعضاء ملتقيات التواصل ، ركن المعلقين ، ™▪ { عالم الرجل}...~ ، ™▪ { قسم الفيديو }...~ ، ™▪ { قسم تطوير المنتديات}...~ ، قسم مخالفات الأعضاء ، متميزين ملتقيات التواصل ، عالم الأندريود Android ، الأيفون Iphone ، البلاك بيري Black berry ، العضو المجهول ، الحــج والعمــرة ، الوردبريس WordPress ، تعرف ولا لأ؟ ، الدورات التدريبية ، الربح من الانترنت ،



Powered by vBulletin® Version 3.8.3
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
جميع الحقوق محفوظـه لشبكه ملتقيات التواصل